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허리디스크 나쁜 물건줍기자세

해피캣
2025.08.08
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허리디스크 나쁜 물건줍기자세



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허리디스크 나쁜 물건줍기자세



허리디스크 나쁜 물건줍기자세
 
허리굽혀 줍는 자세는 척추에 나쁜자세입니다
 
무조건 무릎을 굽혀 바닥에 물건을 잡으세요
 
 
 
 
허리디스크 나쁜 물건줍기자세
                                        

                                    


                                    
                                    


                                                                                    

                                                

                                                    

                                                        

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